Bir porsiyon tepsi böreği kaç kalori?
Yufkanın kalori değeri: Bu besinin 100 gramı 250 kcal, 1 porsiyonu (orta boy) yani 150 gram yufka ise 375 kalori içermektedir.
Diyette 1 Dilim Börek Yenir mi?
Maalesef milföy hamuru ve çeşitli malzemelerden yapıldığı için diyet beslenmesine uygun değildir. Ancak çok ince bir dilim yiyerek gün içinde ekmeksiz de idare edebilirsiniz.
1 Porsiyon Bülent Börek Kaç Kaloridir?
AnalizParametreAnaliz sonucuEnerji miktarı (kalori)Enerji Karbonhidratlar231 22,35ProteinProtein (Kjeldahl) N x 6259,45YağYağ12,57Diyet lifiDiyet lifi4.421 satır daha
Nimet tepsi böreği kaç kalori?
100 gr’ında 356 kalori bulunmaktadır.
1 Dilim börek Kaç Dilim Ekmek eder?
1 dilim lor hamuru, 3 dilim ekmek ve 1 köfteye denk gelmektedir.
1 Porsiyon Kiymali börek Kaç Kaloridir?
Kalori Bilgisi Kıymalı Turta’nın Kalori Değeri: Bu besinin 100 gramı 248 kcal, 1 dilim (orta boy) Kıymalı Turta yani 100 gramı ise 248 kalori içermektedir.
Akşam börek yenir mi?
Türk mutfağının vazgeçilmez lezzetlerinden biri olan börek; sabah, öğlen, akşam, günün her saatinde büyük bir keyifle tüketilir.
Ev yapımı bir dilim börek kaç kalori?
1 ince dilim (50 gr) patates hamuru 136 kalori içerir. 100 gram patates hamurunda 35,83 gram karbonhidrat, 5,69 gram protein, 11,57 gram yağ, 2.
500 gr börek kaç dilim eder?
Tereyağı ve 3 çeşit peynirin karışımından yapılan peynirli su böreğimiz damakta iz bırakıyor.
1 tepsi börek kaç dilim?
Tereyağı ve 3 çeşit peynirin karışımından oluşan su böreğimiz damakta iz bırakıyor.
1 Kase Yoğurt Kaç Kaloridir?
100 gram yoğurt 61 kalori içerir. 1 kase (180 gr) yoğurt 110 kalori, 1 yemek kaşığı (45 gr) yoğurt 27 kalori içerir. Yoğurt, besleyici ve doyurucu bir seçenek olarak diyetlerinde yer bulur.
1 Tabak Makarna Kaç Kaloridir?
Sade bir makarna porsiyonunun kaç kalori olduğunu merak edenler, makarna porsiyonuna baksınlar. 190 gramlık bir sade makarna tabağı 229 kalori içerir. 4 kaşık makarna kaç kalori içerir diye merak edenler için 120 kalori içerdiğini söyleyebiliriz. Çünkü 25 gramlık bir sade makarna kaşığı yaklaşık 30 kalori içerir.
1 Adet Tepsi Böreği Kaç Kaloridir?
Tepsi PastasıKalsiyum (mg)88.29Kalori (kcal)437.93Karbonhidrat (g)70.70Kolesterol (mg)35.58Diyet lifi (g)0.066 satır daha
1 Poğaça Kaç Kaloridir?
İçerdikleri malzemeler nedeniyle hamur işleri yüksek kalorili fırınlanmış ürünler arasındadır. Orta boy 60 gramlık bir milföy hamuru 225 kalori içerir. 90 gramlık bir milföy hamuru 360 kalori içerir. 45 gramlık basit bir milföy hamuru 180 kalori içerir.
1 Kase Kısır Kaç Kaloridir?
100 gram kurabiye 162 kalori içerir. 1 porsiyon (110 gr) kurabiye 178 kalori içerir.
1 Porsiyon peynirli börek Kaç Kaloridir?
100 gram peynirli börek 259 kalori içerir. 1 porsiyon (150 gr) peynirli börek 389 kalori içerir. 1 ince dilim (50 gr) peynirli börek 130 kalori içerir.
500 gr börek kaç dilim eder?
Tereyağı ve 3 çeşit peynirin karışımından yapılan peynirli su böreğimiz damakta iz bırakıyor.
1 Porsiyon Adana Böreği Kaç Kaloridir?
Besin değerleri (100 gr)Kalori250 kcalYağ11,5 grKarbonhidrat29,2 grDiyet lifi1.
4 Dilim börek Kaç Kaloridir?
Bir dilim pastada kaç kalori vardır? Bir dilim pastanın ortalama kalori değeri yaklaşık 285 kaloridir (kcal). Bir dilim pastanın besin değerleri 18 gr yağ, 10 gr protein ve 22 gr karbonhidrat içerir. 125 gr’lık bir pasta porsiyonundaki kalori 400 kaloridir (kcal).