Ahududu yaprağı çayı ne kadar tüketilmeli? Demlenen çaydan istediğiniz kadar içebilirsiniz, ancak günde 5-6 fincandan fazla içmeyin. Taze ahududu meyveniz varsa, çayınızı tatlandırmak için ekleyebilirsiniz, ancak gerçek aktif bileşeni içeren ahududu yapraklarıdır. Ahududu yaprağı çayı nasıl kullanılır? Ahududu çayı tarifi: Dört bardak kaynar suya 6 tatlı kaşığı kurutulmuş ahududu yaprağı ve 2 tatlı kaşığı kurutulmuş nane ekleyin ve 10 dakika demlenmesini bekleyin. 10 dakika sonra süzün ve yarım bardak ahududu suyu ekleyin. Buzdolabında 3-4 gün saklayabilirsiniz. Hamilelikte kaç bardak bitki çayı içilir? Hamilelikte bitkisel ürün ve bitki çaylarının kullanımını destekleyen yeterli kanıt olmadığından, bitkisel çayları tüketmeden önce doktorunuza veya beslenme…
Yorum Bırak