Bir yemek tabağı salata kaç kalori? Çoğu çiğ, pişmemiş sebzenin fincan başına sadece yaklaşık 25 kalorisi vardır. Ancak diğer salata malzemeleri salatanıza önemli miktarda kalori ekleyebilir (porsiyon boyutlarına dikkat etmediğiniz sürece). Küçük bir marul porsiyonu yaklaşık 45 kaloriye sahiptir. Büyük bir marul porsiyonu yaklaşık 90 kaloriye sahiptir. 1 Tabak Çoban Salata Kaç Kaloridir? Çoban salatasının 100 gramı 52 kaloridir. 1 porsiyon (220 gr) çoban salatası 115 kalori, 1 yemek kaşığı (30 gr) 16 kaloridir. 1 Kase Karışık salata Kaç Kaloridir? Yaygın Porsiyon BoyutlarıPorsiyon BoyutuKalori1 su bardağı, rendelenmiş veya kıyılmış91 porsiyon (55 g)9100 g1721 Ağustos 2007 1 Porsiyon Akdeniz salata Kaç…
Yorum Bırak